Анна Шпилевая
психолог
За мен

Здравейте! Казвам се Анна Шпилевая. Успях да намеря своето призвание в живота - психологията. Дълбоко се интересувам от хората и техните уникални житейски обстоятелства и избори. Благодарение на вашето доверие, станах свидетел и спътник в много човешки истории. И съм готова да споделя с вас човешкото внимание, професионален и житейски опит.

Академично образование
  • Фамилен психотерапевт под супервизия, член на българска асоциация по фамилна терапия (БАФТ)
  • Магистър по психология: Психологическо консултиране Бургаски Свободен Университет
  • Бакалавър по психология. ФДБОУ "Санкт-Петербургски университет за Държавна противопожарна служба към Министерство на Руската Федерация по делата за гражданска отбрана, извънредни ситуации и ликвидиране на последствията от стихийни бедствия" гр. Санкт-Петербу
ДОПЪЛНИТЕЛНО ОБРАЗОВАНИЕ
  • Фамилен терапевт под супервизия към институт по фамилна терапия, член на българска асоциация по фамилна терапия (БАФТ)
  • Емоционално фокусирана терапия EFT
  • Асоциативни карти ОХ
  • Семейна системна психотерапия и консултиране - Средиземноморска школа на семейната психология и психологичното консултиране (288 часов)
  • Мотивационно интервюиране - обучение от БАН
  • Еssentials of CBT: The Beck Approach, Cognitive Behavior TherapyАрт терапия - обучение от БАН
  • Коуч за арттерапевти – обучение от БАН
  • Нарушения в поведението: лъжа, кражба, бягство, агресия -обучение от БАН, Българско Психоаналитично пространство
  • Обучения за специалисти по прилагане на специализирана програма за извършители на насилие по чл.5,ал.1,т.5 от зздн
  • Практическо обучение (240 часа) в „Диагностично-консултативен и логопедичен център „Логос-ЕА", работа с деца със СОП
Често задавани въпроси
  • Кога е хубаво да се обърна към психолог?
  • Спя / ям твърде малко / много.
  • Дистанцирам се от приятели.
  • Нямам енергия, всичко е безразлично.
  • Трудно е да се изпълнявам обичайната си ежедневна работа.
  • Мисля, че станах безпомощен / безполезен.
  • Настроението ми „скача" без видима причина.
  • Повече алкохол / цигари. Наркотични вещества.
  • Мисли за нараняване на себе си или на другите.
  • Натрапчиви мисли и спомени.
  • Чувствам напрежение в тялото, което възниква без причина.
  • Детето ми се е променило: спи лошо, спря да споделя, прави „панаири".
  • Детето ми не се държи като другите деца. Мисля, че детето ми изостава от другите деца.
  • Искам да разбера себе си, лиспва ми мотивация.
  • Дразня се от всичко наоколо, вбесявам се дори от една дума.
СТАТИИ
Как да подготвим детето за живота му в бъдеще?

Родителите сега са доста отговорни и много по-активни спрямо децата. В същото време, натоварвайки детето, те не винаги съотнасят това с неговото желание. Ние често не знаем, какво наистина ще му е нужно на детето за живота му в бъдеще. Дали ще са му необходими всички тези навици и знания?


Да погледнем началото на 21 век. Какво е било на почит – програмирането. Програмистите са били богове, и все още това си е много търсена и добре платена работа, но вече придобива масов характер. Сега всяко дете има достъп до устройства, електронни игри и компютри, робототехниката се развива и навлиза в домовете ни.


Какво ли ще бъде търсено в близкото бъдеще? Какво не могат да правят роботите и свръх компютрите? Роботите не могат да общуват, те нямат креативността, не притежават творческото мислене, не могат да бъдат състрадателни – всичко това което може да направи един човек.


Ние не трябва да се страхуваме от новото време, а трябва да подготвим детето към това, да може само да поставя целите, да прави избори, да разбира желанията си, да ги осъществява. Ако не може да постигне нещо, да може да го възприема нормално, без тежки кризи, да продължава напред, да поставя други цели.


За съжаление, далеч не всички хора сега работят по специалността. Живота за в бъдещето ще се променя още по-стремително. В дадената ситуация, трябва да подготвим децата си, за да могат да се справят с утрешния ден.


Ако децата ни успеят с нашата помощ да изградят следните качества, необходими независимо от същността на професията, избрана от тях, те ще бъдат щастливи.


1. Твърдост на характера


2. Самоконтрол


3. Енергичност


4. Социален интелект


5. Благодарност


6. Оптимизъм


7. Любознателност


Най-интересното е, че всички тези качества могат да бъдат развити при детето, независимо от темперамента, от особеностите на характера, от това какви са се родили. Съществуват методики за развиването на тези качествата.


Разбира се , генетиката определя много в нашия живот.


40-50% - генетическата предразположеност


10-30% - семейство, социум


10-40% - са нашите мисли, действия, свободната воля.


Разбира се, тези числа могат да варират, да се променят във времето и етапите на живота.


Много е важно, тези качества да развиваме и в себе си, което ще помогне на детето да бъде здраво и щастливо. Нищо не работи така добре, както личния пример на родителите.

Консултация с психолог
Как да започнем
За да се запишете за консултация, можете да ми се обадите/пишете на viber/whatsApp или да използвате формата по-долу и аз ще се свържа с вас.
Процес на работа
Срещата може да се проведе в удобен офис на пешеходно разстояние от централната част на Бургас, или онлайн чрез видео комуникации в Viber, Whatsapp.
Какъв е резултата
Резултатът от нашата работа зависи от съвместните усилия. Моята цел е да ви помогна да намерите ясните граници и спокойствие.
Стойност на консултация
Стойността на едночасова консултация е 70 лева/40евро.
Провеждам индивидуално консултиране на възрастни/деца, консултиране на двойки/семейства, онлайн консултиране (онлайн консултация се заплаща предварително, за 24 часа до началото на консултацията плащането трябва да е постъпило. Отмяната на консултацията не по-късно от 24 часа, иначе консултацията се заплаща)
Как мога да ви бъда полезна?
Лична или професионална криза.
Депресия, тревожност, панически атаки
Подреждане на житейските приоритети на различни възрастови етапи.
Отношения
Партньорство, родител-дете, в работния екип.
Данни за контакт
Телефон/Viber/Whatsap/Telegram:
+359 89 82 35 885
E-mail: annashpilevaya7@gmail.com
Адрес: гр. Бургас, ул. Оборище 28
Each type of visual aid has pros and cons that must be evaluated to ensure it will be beneficial to the overall presentation. Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid, but a distraction.
BASICS
Why typography matters?
Made on
Tilda